太田市温泉津にある由緒正しいお寺　清水大師寺さんにあるお寺カフェをお借りしての【終活かふぇ】。

清水大師寺さんは真言宗のお寺です。

心静まる空間で、女性6人でワイワイお話し。

今回は「終活ってなに？」というところから、エンディングノートを書く前にまもるカードとドナーカードを使って「まずは正しく知る事」「伝えるために書く事」を体験していただきました。

もしも！の時の連絡先一つでも「あれ？誰に連絡してもらったら良いのかしら？」と悩んでしまう。

みんな黙々とスマホで連絡先を探しながら「電話番号って覚えてないわねぇ」と、探しては記入する作業。

それぞれ生活している環境も家族構成も違いますが「緊急時の連絡先を決めておく」というのは誰しも必要なこと。

エンディングノートに必要事項を書いて伝える、気持を書いて伝えるというのは大切なことですが、まずは「連絡先を決めて書く」という、小さなことから始めてみませんか？

次回の【終活かふぇ】は、9月9日の午後、岡山市内で開催予定です。

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2日目は江津市内で　推拿マッサージ・整体　楽土さまのスタッフのみなさんにお話しをさせていただきました。

「人生悔いなしと言えますか？エンディングノート活用術」

楽土のスタッフさんは、30～40代のお若い方ばかり。

それぞれに向上心をもっておられるのですが、今回は「自分らしく生きる」を中心にお話しをさせていただきました。

今回のセミナーの中では
頭で考える→書き出す→伝える
といういたって普通のことをお話ししました。

とはいえみなさん、頭で考えたことを書き出しているでしょうか？

では、書き出すことはしていても、それを自分以外の人に伝えているでしょうか？

この「書き出す」「伝える」はとても大切なことで、伝えて初めてコミュニケーションがとれるのです。

自分以外の人に伝えるから、悩みや問題も解決に向かう。

エンディングノートも同じです。
まずは頭で考えていることを書き出し、書いたら大切な人に伝える。

今回のセミナーを通して
・昔書いていた日記を再開したい
・ブログを再開したい
・計画をたてて人生を考えたい
・家族と話しをしたい

などなど、ご自身が自分らしく生きるための発見をしてくださいました

今回の会場は素敵なゲストハウス 月光荘さんでした。

エンディングノート普及協会では、社員さんやスタッフのみなさんの勉強会でもお話しさせていただきます。
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