特定非営利活動法人

エンディングノート普及協会

カテゴリーアーカイブ エンディングノート

著者:赤川 なおみ

「意思表示をしない」のはなぜですか?

こんにちは。

「夢をあきらめない生き方」「最期まで自分らしく生きる!」をエンディングノートを通してナビゲートする赤川 なおみです。

「延命治療をする・しない」

「自分の大切なものを捨てる・捨てない」

「臓器提供する・しない」

「葬儀をする・しない」

「お墓はいる・いらない」

意思表示をしなくても

「どうにかなる」

ということもあります。

自分で意思表示をしていないのであれば、

もしもの時に判断をせまられるのは、家族や大切な人です。

自分では何も決定しないで、自分以外の人に任せる。

そんな他人任せな人生で「自分らしく生きる」ことができるでしょうか?

確かに意思表示をしていなくて「どうにかなる」。

けど、どうにかする周りの人は大変です。

「どうにかしてくれる人」=身近な人

あなたに何かがあったとき、どうにかしてくれる(あなたのことを考えて)人は、あなたにとっても大切にしたい人ではありませんか?

では、なぜ意思表示をしないのか?

「どうでもいいよ」

本気でそう思っている人はわずかでしょう。

それでもなぜ今、意思表示をしていないのか?

意思表示をするために必要な、正しい情報がなく、判断できないから

↑のように、延命治療についても、臓器提供についても、葬儀やお墓のことその他についても、なぜ必要か?なぜいらないのか?現状を知れば、他人任せにせず自分で意思表示できるかもしれません。

そんな気付きの各種セミナー、勉強会をエンディングノート普及協会会員では毎月開催しています。

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著者:赤川 なおみ

書かない理由はなんですか?

こんにちは。
「夢をあきらめない生き方」「最期まで自分らしく生きる!」をエンディングノートを通してナビゲートする赤川 なおみです。

「エンディングノートに興味があるのです」
「書いた方がいいですよね!絶対に!」

とお会いして、名刺交換すると結構の確率で言われます。

しかし
「今書いているんですよ」
「今日から始めるので教えてください」

と言われる方はほとんどいません。

書かない理由ってなんでしょう?

「今すぐ必要じゃないから」
「時間がないから」
「他にすることがあるから」

さて、あなたは今エンディングノートを書いていますか?

書いていない方、理由はなんですか??


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著者:赤川 なおみ

夢持っていいですよ!

こんにちは。
「夢をあきらめない生き方」「最期まで自分らしく生きる!」をエンディングノートを通してナビゲートする赤川 なおみです。

先日エンディングノート作成の電話サポートでお話した70後半の女性の方。

お元気で、何にも積極的に動いておられる素敵な女性です。気になった言葉や記事はご自身の手帳に書きとめ、わからなければ誰かに聞く。学ぶ姿勢も素敵です。

エンディングノート作成も、積極的に取り組んでおられます。
ただ一つ「この項目は難しいですね」とおっしゃったことがあります。

それは「夢を書き出す」という項目。
「どんな小さなことでもかまわないですし、気軽に書いてくださいね」とお伝えすると「そうですねぇ。自分の夢とかしたいことなど、これまで考えてきませんでしたから」と。

太平洋戦争を体験し、混乱の中で育ち、とにかく「親のため、子どものため、家族のため」に動くことが当然。自分のことは後回しで当然だったと。

今の女性は、自分をしっかりもって自分のために時間を費やし、自分らしく生きることを求めています。
そしてそれが認められています。

私にしても、こうやって「夢をあきらめない」「最期まで自分らしく生きる」をテーマに活動しています。

そんな私に自分のことは後回しで当然だった」という一言は、色々なことを考えるきっかけになることでしょう。

それでも「これまで家族のために頑張ってこられたのですから、どうぞご自身の夢、やってみたいと思うことを、何でも書いてくださいね」とお伝えすると「そうですね、少し考えてみましょう」と穏やかにお答えくださいました。

それぞれの年代でエンディングノートの内容は変わってきます。
しかし、書くことで気付くということは変わらない。

まずは「書きはじめる」ことが大切だと再認識です。


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著者:赤川 なおみ

一筆書いておいてもらわないと・・・

こんにちは。
「夢をあきらめない生き方」「最期まで自分らしく生きる!」をエンディングノートを通してナビゲートする赤川 なおみです。

ご両親や祖父母のご葬儀をすまされた方が口をそろえて言われること。

「絶対一筆書いておいてもらわないといけない」

みなさん実感されるようです。

今日も先日お母様をなくされた方が「装束も骨壷も、全て どれになさいますか? と聞かれる」「カードの暗証番号がわからないから、葬儀代を払うのに家中かき集めた」「戒名も上・中・下って言われても」と、会うなりお話しになりました。

「葬儀社の説明を聞いて、上・中・下どれにされますか?って聞かれたら、下って答えにくいなぁ。けど、考えたらそこにお金かける必要があるのかどうか」とも。

その方は結局、亡くなられてからお通夜、お葬式と「打ち合わせ」と「決めること」に終われ、悲しむ間も泣く間もなかったそうです。

それで「本人が、骨壷や装束にはお金をかけるなとか、戒名はいらないとか、
一筆書いておいてもらわないと!!
と力説されていました。

この方だけではないのです。
残されたご家族は、ほぼみなさん「一筆書いておいてほしい」と言われますし、「自分も家族が困らないように書いておかないと」といわれます。

大家族で生活していた頃は、生活の中で会話があり、小さな頃から日常的に親や祖父母の意向を聞くことがありました。

なので、特別書き残さなくても困ることはなかった。
今は核家族で生活している人も多く、田舎に住む親から「倒れた」と言って駆けつける人が多い時代。

そうすると家族であっても、故人の日々の生活の様子を知らないので、どこに何があるのか、何が大切なのかわからないのです。

大切な家族を困らせないために、別れを惜しむ時間をしっかりととるためにも、はっきりしているときにエンディングノートを書いて備えませんか?

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著者:赤川 なおみ

会いたい友だちのリストアップ

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする赤川 なおみです。

あなたは「もう一度会いたいな!」と思う友達が何人いますか?

最近は交通手段も良くなったし、ネットも発達してそれこそfacebookでは旧友を探すことも簡単になりました。

私も20年以上会っていなかった友人と毎日のように情報交換することが多くなりました。

ネット上で再会すると、やはり次は「実際にあってみたい!」となります。今会いたい友人は札幌&カリフォルニア在住。う~~~~ん遠い><

交通事情がよくなったとはいえ、遠方の友人と会うには、お金も時間も確保しないといけません。それでも札幌の友人には、今年中に会いに行くべく準備中です。

今の私には、遠方の友達と会うためのハードルは「お金と時間」なわけですが、もう少し年齢が上がってくると、これにプラスして「体力」というハードルが加わります。

長時間の移動や気候の変化、様々なことがハードルになるでしょう。

そう考えると、ささやかな「友達に会いたい」という夢も、計画性をもって考えないと「夢」で終わっちゃうんだなぁ~って。

さぁ、気付いた今、自分のエンディングノートにも会いたい友達をリストアップして、計画していかなくっちゃ!


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著者:赤川 なおみ

3月11日 14時46分  自分の目標に重ね思い続ける

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする 赤川なおみです。

2011年3月11日 14時46分
多くの方の命が、生活が一変しました。

いつもと同じ朝がやってきて、仕事に学校に送り出し、夕方また顔を会わせる。

普通の日常生活が突然なくなるなんて、あなたは今日そんなことを考えて家族を送り出しましたか?

エンディングノートを普及していくにあたり、私には今後やっていきたいことがあります。

それは、被災地のみなさんのお話を聞き、その方のこれまでとこれからをまとめた一人ひとりのエンディングノートを作っていくこと。

津波で家ごと流された多くの方には、大切にしていた思い出を失った方がたくさんいらっしゃいます。

仮設住宅の生活では、先の見えない、夢を持つことが難しい方がたくさんいらっしゃいます。

これまでの自分の経験を活かし、お話を聞きながらまとめ、生きた証を、生きていく希望を1冊ずつ作っていきたい。

いつからできるのかわかりませんが、そんな目標を自分で掲げながらエンディングノートの普及をすすめていきたいと思うのです。


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著者:赤川 なおみ

第3回 エンディングノート作成一ヶ月体験

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする 赤川なおみです。

今日も会場のマスコットアイちゃんに迎えられて、エンディングノート作成一ヶ月体験の3回目を開始。

photo:01


今日は下書きしていたものを清書します!

photo:03



が…

ん??机の上には魅力的なものがいっぱい!

photo:02


おしゃべりにも花が咲く咲く♪

けど、ここがグループ作成の楽しいところですよね!


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著者:赤川 なおみ

つながる~~!

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする 赤川なおみです。

昨日は、エンディングノートのことでワクワクする打ち合わせをさせていただきました!

その方はiPadを愛してやまなず、自らをiPad中毒とまでおっしゃる女性。
今ではiPad教室も主宰されているのです!

以前から色々なことで交流のあったのですが、先日お会いしたときに「そういえば、私もエンディングノートのことで少し動き始めたんですよ~」と声をかけてくださって、昨日の打ち合わせとなりました。

エンディングノートについて動いておられる方は多くなりました。
ただ、エンディングノートをどんな風に伝えるのか、利用するのか。考え方は様々です。

しかし、昨日はバッチリ意気投合!
詳細は少しずつ詰めていきますが、とにかく私が最初にやりたかったことが実現しそうです!

より多くの方に、エンディングノートを利用していただきたい。
そのために多くの方の技術、知恵、お力をお借りして、普及を進めていきます!


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著者:赤川 なおみ

40代の悩み

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする 赤川なおみです。

まだまだ若い!と思っている自分も、気付けばアラフォーどころかアラフィフに突入。気持ちはあっても体は正直な年齢になってきました。

「○歳若返る!」とか「美魔女」にあこがれるわけでも、興味をそそられるわけでもないのです。

ただ「昔となんら変わらない!」と思っているだけ。
いや、思いたいだけ?

色々なことができる年代になって、あれもした~い、これもした~い。
けど、気付けば体力落ちてるよなぁ。。。

仕事にも家庭のことにもがんばってきて、さて自分のこと!と思ったら今度は親のことが気にかかる。

究極に困った!もうだめだ!じゃないんだけど、なんだかあれこれ不安だ~!

確かに人生80年といわれる時代。
40代ってちょうど人生の折り返し地点なんですね。
色々考えちゃうわけだ!

人生の折り返し地点である40代。
これまでを振り返り、これからを考えるのに良い時ですね!


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著者:赤川 なおみ

伝えたいこと

こんにちは。
最期まで自分らしく生きる!をナビゲートする赤川 なおみです。

昨日は「第21回セミナーコンテスト大阪」にオブザーバーとして参加させていただきました。

セミナーコンテストでは挑戦者が10分にまとめたセミナー内容を。オブザーバーの前でパワーポイントを使いながら発表します。

差うk実は7人の挑戦者の方がそれぞれの想いをこめて発表されました。

印象的だったのは、みなさんの「伝えたい」という気持ち。あふれんばかりの想いが詰まっていました。

発表を聞きながら「私は、みなさんに何をお伝えしたいのだろう?」と自問自答。確かにエンディングノートの普及をしているのだから「書いてほしい」と伝えているわけです。

しかし、本当に「エンディングノートをなぜ書いてほしいのか?」「なぜ必要なのか?」「若い世代で書く必要性とは何か?」これらを伝えているのだろうか?

今回のセミナーコンテストを機に、もう一度自分がなぜ「エンディングノートを若い世代の人にも普及しようとしているのか?」を考えなおし、より多くの方に「かいてみたい!」と思っていただけるようにしていきます!


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